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法律没有规定特别的要求，理论上讲，是口头提出或书面提出都可以。但建议最好是写一个书面的申请交给办案机关。递交申请后，按照法律规定，办案机关应该在三日之内作出批准或者不批准的决定。
如果批准取保候审的，会通知你交纳保证金或提供保证人。保证金一般要交到办案机关指定的银行。保证人则要提供身份证等身份证明。